昨日は、地元横須賀で開催されたシーサイドマラソンに出場
してきました　マラソンと言っても、参加したのは10㎞コース

来年の3月に今年も出場した三浦国際マラソン（ハーフ）に
出場予定なので、その練習も兼ねて参加した感じでもあります

　

この3人で一緒に走りました。
高校サッカー部の同期3人チーム。やっくん＆エンちゃんと・・・

この年齢になると、なかなか常日頃からカラダのトレーニングを
する習慣がなくなりつつありますが、こうやって、マラソン大会
にたまに出場することで、それに向けて多少なりとも、トレーニング
するきっかけになることは、いいことですよね

何かのきっかけを待っているのではなく、そのきっかけを
自分で作ることも大切だと思っています。

「きっかけ」という言葉については、以前このブログで自分の見解
を書いた記事があるので、お時間とご興味がある方は以下をクリックして
ご覧ください。

『きっかけを与える人とつくる人と待つ人！！』

サッカーも最近はプレーヤーとしてボールを蹴ることがなくなった
ので、どうしても運動不足になってしまいます

スタート地点は、戦艦三笠のある三笠公園

スタート前の様子です。
けっこうな人数の参加者でしたね

たまたま沿道で応援していた高校のクラスメートが撮影してくれた画像
スタートして間もなくだったので、この頃はまだ余裕があったのですが・・・

普段からのトレーニングと言っても、高校生の頃のように日々走って
いるわけではないですし、当時と比較したら、数キログラムのおもりが追加
されているので、タイムをねらうというレベルには至っておりません
最後の2㎞くらいは、あのおじさんには負けない、あの女の子には
負けないとプチ目標を自分なりに立てながら、それなりに頑張ったつもりです

そんなこんなで、まあなんとか、無事に3人とも完走できました～

　

天気も良かったですし、走り終わった後はそれなりの達成感と
爽快感が味わえます　元体育会系としては、この感覚は定期的に
欲している感覚でもありますね

そして、その後は近くにある”海の公園”に移動して、大人のBBQ

最近、エンちゃんが購入したコールマンのゴージャスな最新テント
かっこいいですよね～
視線の先には、猿島が見えています。

10㎞ランしたあとの、ビールはやはり最高ですね～
今回は、炭に火をつけるというスタイルではなく、ガスコンロを使って
簡易的なスタイルで肉を焼いたり、サザエを蒸し焼きにしたり。
学生時代とは違って、最近は皆さん量より質重視になっていますね

このスタイルも食べたいときに食べたいだけ焼いたり、調理できたり
するので、ゆっくり話もできておススメです
そして、片付けもらくちんです。

地元横須賀でのマラソン大会はとても気持ちの良い1日となりました

来年3月の三浦国際マラソンに向けて、更にレベルアップできるように
練習していきながら、ウェイトダウンも成し遂げたいと思います。

やはり、仲間と何かをやるって楽しいし心がほっこりする時間ですね～

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